منتــديات لامـــــــــور


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم , أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة
في المنتدى .
مع تحيات إدارة منتديات لامور


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتــديات لامـــــــــور


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم , أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة
في المنتدى .
مع تحيات إدارة منتديات لامور

منتــديات لامـــــــــور

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتــديات لامـــــــــور

ملابس كاجوال للشباب


2 مشترك

    كيف تتخلص من هشاشه العظام

    مدام هادى الشيخ
    مدام هادى الشيخ
    مشرفة منتديات حواء والمنتدى العام
    مشرفة منتديات حواء والمنتدى العام



    بطاقة الشخصية
    حقل 1: 100

    خبر كيف تتخلص من هشاشه العظام

    مُساهمة من طرف مدام هادى الشيخ 2010-04-04, 00:11

    يُعتبر البرتقال من أفضل الفواكه وأجملها طعماً ورائحة، وهو من الفواكه الشهية للإنسان وخاصة في فصل الشتاء، ويتميّز برائحة جميلة محببة للنفس؛ فهو يحتوي على فيتامين "C" وفيتامين "B1" وفيتامين "B2"، وهي من المركبات التي لها فوائد كثيرة للجسم، ومما قيل في الأمثال القديمة إنه لا وجود للصحة والسلامة في مكان لا يوجد فيه برتقال.

    وكما يعرف الجميع أن للبرتقال تأثيراً كبيراً في علاج نزلات البرد والإنفلونزا، ولكن فوائده الطبية لا تقتصر على ذلك فقط، فكما أوضحت خبيرة التغذية "رابحة أباظة" أن تناول البرتقال يُساعد على تثبيت الكالسيوم في الجسم مما يجعل له تأثيراً كبيراً في الوقاية من مرض هشاشة العظام.

    كما أضافت خبيرة التغذية "رابحة أباظة" أن البرتقال يزيل حالات الإمساك الحاد، ويرفع معدل الحديد في الدم ويُنشّط الدورة الدموية، كما أنه يقي من الإصابة بالسرطان، ويقوّي الجهاز المناعى، ويحمي الجسم من الحساسية.

    وليس هذا فحسب، بل إنه يمكن استخدام قشر البرتقال في عمل بعض أنواع الكيك والمربى؛ نظراً لأنه يحتوي على نكهة رائعة تعطي الطعام مذاقاً ورائحة جميلة، كما أن قشر البرتقال يجعل الجسم يستفيد من الطعام بشكل جيد.

    وتستخدم أزهار البرتقال في إنتاج أنواع معيّنة من الفيتامينات، أما بذوره فتستخدم في عمل بعض أنواع البرفانات ومستحضرات التجميل، ويستخلص منها زيت الزهر الذي يُمكن استخدامه في علاج الزكام وإزالة التشنّجات.

    وتتميّز أوراقه برائحة عطرة والتي يمكن أن تجفف لتوضع في أركان المنزل؛ لإعطاء المنزل رائحة جميلة.
    ahmed elhosany
    ahmed elhosany
    Admin
    Admin



    بطاقة الشخصية
    حقل 1: 100

    خبر رد: كيف تتخلص من هشاشه العظام

    مُساهمة من طرف ahmed elhosany 2010-04-04, 16:39

    وافر إحترامى وتقديرى لحهدكم المبذول من أجل الرقى بالمنتدى
    وشكر خاص على إنتقاء المواضيع

      الوقت/التاريخ الآن هو 2024-05-19, 19:25